Het levendige Antwerpen is een prachtige bestemming. De middeleeuwse straten, renaissance-monumenten en het bruisende uitgaansleven worden vaak overschaduwd door de reputatie van de stad als centrum van de diamanthandel en als op vier na grootste haven ter wereld. De fiets is een populaire keuze als vervoermiddel om deze stijlvolle Vlaamse stad te doorkruisen. Bewonder de duizenden Oude Meesters in het Koninklijk Museum en in het Rubenshuis. Ervaar de levendige bedrijvigheid op de Grote Markt. Bewonder ook de kunst en architectuur van de niet afgebouwde Onze-Lieve-Vrouwekathedraal, waarvan de bouw in 1351 begon.

De modernste stad van Nederland is ontstaan als vissersdorp in de 13e eeuw. Rotterdam had zich ontwikkeld tot een industrieel centrum en een machtige handelsstad, toen Duitse bommenwerpers het centrum van de stad en de haven in 1940 vernietigden. Vanwege de unieke architectuur maken tegenwoordig veel bezoekers een fietstocht door deze kosmopolitische stad. De oude huizen in Nederlandse stijl zijn nog steeds te vinden in het historische Delfshaven, van waaruit de pelgrimvaders in 1620 vertrokken naar Amerika. Het culturele aanbod varieert van het zomercarnaval tot klassieke muziek en maakt de stad tot een geduchte concurrent van Amsterdam.

Leiden, de geboorteplaats van Rembrandt, waar tevens de oudste universiteit van Nederland is gevestigd, fungeerde in het begin van de 17e eeuw jarenlang als tussenstop voor de Amerikaanse Pilgrim Fathers, op weg van Engeland naar de Nieuwe Wereld. Tegenwoordig beschikt het lieflijke Leiden over het op een na grootste stadscentrum van Nederland, na Amsterdam. Het Rijksmuseum van Oudheden beschikt over een indrukwekkende collectie Egyptische voorwerpen. In de Hortus Botanicus, opgericht in 1590, werden in 1593 de eerste tulpenbollen van Nederland geplant.

Het pretentieloze Brussel is de hoofdstad van België en die van Europa. De middeleeuwse Grote Markt is inderdaad groots met tal van 17e eeuwse gebouwen en dagelijkse bloemenmarkten. Het in 2006 heropende Atomium, de Eiffeltoren van Brussel, biedt zowel van binnen als van buiten een fantastisch uitzicht. Liefhebbers van architectuur bezoeken het Hortamuseum, thuis van de Belgische meesterarchitect Victor Horta. De clubs en bars van St. Gorik worden het hele jaar door druk bezocht. Visrestaurants zijn te vinden in St. Katelijne. Om niet met de auto vast te lopen in het verkeer, kun je beter te voet de nauwe straten verkennen.

Amsterdam is een echte fietsstad, hoewel het wel een beetje chaotisch kan zijn om door de doolhofachtige straatjes te fietsen. Bezichtig de stad te voet om zoveel mogelijk te zien. De rustige kanalen vormen de achtergrond voor het ontdekken van de Jordaan en het Rembrandtplein. Bezoek de rosse buurt als je hierheen wilt, al is het maar om te kunnen zeggen dat je er bent geweest. Het Anne Frank Museum is zeer indrukwekkend en het Van Gogh Museum beschikt over een sensationele kunstcollectie.

Alhoewel Arnhem een best grote stad is, staat deze stad vooral bekend om een van de beroemdste veldslagen uit de Tweede Wereldoorlog. Arnhem, dat in 1233 stadsrechten kreeg, is door haar strategische locatie aan de oever van de Rijn vaak het middelpunt van conflicten geweest. De Slag om Arnhem, onderdeel van Operatie Market Garden, werd geleverd in september 1944. Mede door een reeks aan fouten, slaagden de Geallieerden er niet in om een belangrijke brug te veroveren en werden ze verslagen. Dit zorgde ervoor dat het tot de lente van het volgende jaar duurde voordat de Geallieerden Duitsland konden binnenvallen. De film "A Bridge Too Far" uit 1977 is gebaseerd op de slag die hier geleverd werd.

Maastricht, de hoofdstad van Limburg, de zuidelijkste provincie van Nederland, grenst in het westen aan België en ligt slechts enkele kilometers van Duitsland in het oosten. De stad is rijk aan geschiedenis en cultuur en beschikt over twee prachtige pleinen: Vrijthof, met de Sint-Servaasbasiliek, de Sint-Janskerk en vele bars, cafés en restaurants, en de Markt, met het stadhuis en een uitstekende markt op woensdag- en vrijdagochtend. Een andere trekpleister zijn de oude vestingwerken van de stad.